chao mung dh dang bo cac cap nhiem ky 2020 2025

BÌNH LONG TỔ CHỨC LỚP TẬP HUẤN HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN MÔN BÓNG CHUYỀN HƠI

Thứ năm - 09/05/2019 22:02 253 0
TTVH - Sáng ngày 7/5, Phòng văn hóa thông tin phối hợp Hội người cao tuổi cùng tổ chức lớp tập huấn hướng dẫn tập luyện môn bóng chuyền hơi thị xã Bình Long năm 2019. Diễn ra từ ngày 7 đến ngày 9/5 thu hút 50 hội viên người cao tuổi tham gia.
      Tại lớp tập huấn, các thành viên trong lớp tập huấn được huấn luyện viên của sở văn hóa thể thao hướng dẫn cách khởi động, cách đấm bóng, chuyền bóng, chắn bóng, phát bóng, đệm bóng, đập bóng. Một số đặc điểm cơ bản của bóng chuyền hơi, luật thi đấu môn bóng chuyền, số lần chạm bóng, tính điểm, giành quyền phát bóng,vận động viên di chuyển theo chiều kim đồng hồ một vị trí. Điểm nổi bật của môn bóng chuyền hơi là sân tập luyện đơn giản, diện tích sân phù hợp mọi địa hình, tập luyện thường xuyên rất có lợi cho cơ thể, nó cải thiện các chức năng hệ thống hô hấp, tuần hoàn, tiêu hóa, tăng cường sức mạnh và tính linh hoạt của hệ thống khớp xương và cơ bắp, mang đến cho người tập một tinh thần tươi trẻ, thoải mái.
      Sau lớp tập huấn, Hội người cao tuổi thị xã sẽ tổ chức giải đấu môn bóng chuyền hơi nhằm phát triển bộ môn bóng chuyền hơi. Đây là môn thể thao bổ ích với người cao tuổi. Đồng thời, tạo thêm nhiều sân chơi cho hội viên người cao tuổi bên cạnh thể dục dưỡng sinh. Qua đó, rèn luyện sức khỏe, nâng cao thể chất và tinh thần cho hội viên người cao tuổi.
 

Tác giả bài viết: Hoài Thi

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   

Số 2295/UNBD-KGVX

Công văn về việc thực hiện các biện pháo giãn cách, cách ly xã hội phòng, chống Covid 19

Thời gian đăng: 10/07/2021

lượt xem: 86 | lượt tải:47

Số 1788/SVHTTTDL-VP

Công văn về việc thực hiện các biện pháo giãn cách, cách ly xã hội phòng, chống Covid 19

Thời gian đăng: 10/07/2021

lượt xem: 112 | lượt tải:86

Số 2299/UBND-KGVX

Công văn hỏa tốc về việc giãn cách xã hội đối với thị xã Bình Long, Phước Long

Thời gian đăng: 10/07/2021

lượt xem: 183 | lượt tải:40

Số 13-HD/BTGTU

Hướng dẫn tuyên truyền 110 năm Ngày sinh Đại tướng Võ Nguyên Giáp (25/08/1911 - 25/08/2021)

Thời gian đăng: 04/07/2021

lượt xem: 74 | lượt tải:47

Số 1648/SVHTTSL-VH

Công văn về việc Tuyên truyền kỷ niệm 110 năm Ngày sinh Đạ tướng Võ Nguyên Giáp

Thời gian đăng: 05/07/2021

lượt xem: 84 | lượt tải:44

41 - 2021

LỊCH LÀM VIỆC CỦA LÃNH ĐẠO TRUNG TÂM VĂN HÓA TUẦN 41

Thống kê
  • Đang truy cập3
  • Hôm nay615
  • Tháng hiện tại15,754
  • Tổng lượt truy cập398,409
Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây